Le système nerveux est le chef d’orchestre du corps

Notre organisme possède un système d’intégration et de communication permettant à toutes nos cellules de fonctionner de concert. C’est le système nerveux qui commande les actions de note corps, contrôle et maintien l’équilibre interne, appelé aussi homéostasie.

Notre cerveau reçoit en permanence des informations sur l’état interne de notre corps par le système nerveux, c’est ce qu’on nomme l’intéroception. Ainsi l’hypothalamus va pouvoir répondre à ces informations en contrôlant la régulation thermique, les fonctions sexuelles, la régulation hydrique, le métabolisme global, etc.

Dans le cerveau, des « horloges internes » rythment nos états de vigilance, notre physiologie, nos sécrétions. Par exemple, le rythme sommeil/éveil est un sujet sur lequel de nombreuses recherches sont menées.

Au final, le corps est sous l’influence de deux systèmes interdépendants : le système hormonal et le système nerveux.